Es ist September und seit einigen Jahren steht ein besonderer Termin in meinem Kalender. In Bad Münder treffen sich besondere Frauen, um sich auszutauschen, zu unterstützen und persönlich weiterzuentwickeln. Die …
TermineAuszeit in Bad Münder
Sandra´s AbenteuerMein Weg zur inneren Ruhe
Was mich ich so am Bogenschießen 🏹 fasziniert? Ich kann den Alltag im sprichwörtlichen und wahrsten Sinne hinter mir lassen.Mit jedem Spannen des Bogens und Lösen des Pfeils….passiert etwas wunderbares …
Uncategorizedin einen Podcast der AOK geschafft
Ich habe heute mit großer Freude den Podcast der AOK „ausgesprochen menschlich“ zum Thema Migräne: Raus aus der Opferrolle gehört. Da ich die beiden Frauen im Podcast persönlich kenne und …
Terminezu Besuch in Schochwitz
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein – und zwar nicht nur körperlich, sondern auch mental. Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick …
Terminebei DIR vor Ort
Du hast den passenden Platz dafür? Wir benötigen min. 10m Länge und ca. 3m in der Breite. Die Sicherheit steht an erster Stelle. Hinter dem Scheibe dürfen sich keine Personen …
Termineindividueller Workshop in Salzmünde
Nach vorheriger Absprache findet euer ganz persönlicher Workshop in Salzmünde statt. optimal sind ca. 1,5 Stunden Vermittelt werden die Grundtechniken des meditativen Bogenschießens. Es stehen Langbögen mit unterschiedlichen Zuggewicht zur …
Sandra´s AbenteuerParcours-Besuch mit Kuchen zum Abschied
Auf unserer Tour durch Süddeutschland hatten wir natürlich unsere Ausrüstung mit. Was ist Urlaub ohne ein Besuch auf einem Bogenparcour? Nicht das was es hätte werden können ☺️ So nutzten …
TermineEntspannung für Migräniker
Bei besten Wetter reisten die Mitglieder der SHG Migräne heute gut gelaunt nach Salzmünde. Die TeilnehmerInnen waren sehr offen und interessiert etwas neues auszuprobieren. Nach einigen Versuchen trafen alle die …
TermineFrauRAUMwoche in Bad Münder
Voller Freude auf die neue Woche packe ich mein Equipement für die Frauen der IGBCE zusammen. In diesem Workshop sind besonders die weichen Bögen gefragt. Mit höchster Konzentration und in …
Sandra´s AbenteuerBesuch im 3D-Parcour im Harz
Auf dem Weg in den Norden haben wir im Harz die Chance genutzt einen 3D-Parcour zu probieren. Wir wollten uns mal auf neue Wege begeben und die Schwierigkeit erhöhen. Meine …