Auszeit in Bad Münder
Es ist September und seit einigen Jahren steht ein besonderer Termin in meinem Kalender. In Bad Münder treffen sich besondere Frauen, um sich auszutauschen, zu unterstützen und persönlich weiterzuentwickeln. Die …
Wir stehen wieder selbst im Mittelpunkt
„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen.“
Es ist September und seit einigen Jahren steht ein besonderer Termin in meinem Kalender. In Bad Münder treffen sich besondere Frauen, um sich auszutauschen, zu unterstützen und persönlich weiterzuentwickeln. Die …
Was mich ich so am Bogenschießen 🏹 fasziniert? Ich kann den Alltag im sprichwörtlichen und wahrsten Sinne hinter mir lassen.Mit jedem Spannen des Bogens und Lösen des Pfeils….passiert etwas wunderbares …
Ich habe heute mit großer Freude den Podcast der AOK „ausgesprochen menschlich“ zum Thema Migräne: Raus aus der Opferrolle gehört. Da ich die beiden Frauen im Podcast persönlich kenne und …