in einen Podcast der AOK geschafft
Ich habe heute mit großer Freude den Podcast der AOK „ausgesprochen menschlich“ zum Thema Migräne: Raus aus der Opferrolle gehört. Da ich die beiden Frauen im Podcast persönlich kenne und …
Wir stehen wieder selbst im Mittelpunkt
„Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick und ohne zu urteilen.“
Ich habe heute mit großer Freude den Podcast der AOK „ausgesprochen menschlich“ zum Thema Migräne: Raus aus der Opferrolle gehört. Da ich die beiden Frauen im Podcast persönlich kenne und …
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein – und zwar nicht nur körperlich, sondern auch mental. Achtsamkeit bedeutet, auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein: bewusst, im gegenwärtigen Augenblick …
Du hast den passenden Platz dafür? Wir benötigen min. 10m Länge und ca. 3m in der Breite. Die Sicherheit steht an erster Stelle. Hinter dem Scheibe dürfen sich keine Personen …